カモミールローマンは、ラベンダーやスイートオレンジと並んで穏やかな精油と言われています。刺激が少なく優しいので、子どもにも安心して使用できる精油のひとつとされています。
香りはりんごに似ていると言われていますが、濃厚で苦手と感じられる方も少なくないかもしれません。
カモミールのフローラルウォーターも販売されています。こちらは優しい香りですので、精油の香りが苦手な場合はこちらを使用するのも良いでしょう。
精油の基本データ
| 英名 | Roman Chamomile |
| 学名 | Anthemin nobilis（アンテミス・ノビリス） |
| 科名 | キク科 |
| 種類 | 多年草 |
| 産地 | ドイツ、フランス、モロッコ、南アフリカ、イギリス |
| 抽出部位 | 花 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 香りのタイプ | フローラル系 |
| 香りの特徴 | りんごに似た、甘くフルーティな香り |
| ノート | ミドルノート |
| 代表成分 | アンジェリカ酸メチルアリル（エステル類） アンジェリカ酸イソアミル（エステル類） アンジェリカ酸イソブチル（エステル類） |
こんな時におすすめ
- 不安やストレスを感じるとき
- 落ち着きたいとき
- 眠りのサポートに
- ストレスからくる不調に
- 女性特有の不調に
- 肌の乾燥が気になる人に
- 肌を整えたいとき
- 火傷や軽い炎症のケアに
注意点
- キク科アレルギーの方は注意が必要です
- 妊娠初期は使用を控えたほうがよいとされます
- 抗うつ剤や睡眠薬を服用中の方は、作用が強く出過ぎてしまう可能性があるので注意が必要です
- 刺激の少ない精油ですが原液塗布は不可です
ブレンドにおすすめの精油
柑橘系、フローラル系と相性が良いです。甘めの香りと合わせると香りが整います。
女性特有の不調にはクラリセージなどもおすすめです。
おやすみ前のブレンドにはラベンダー、マジョラム、スイートオレンジ、マンダリンなどとのブレンドもよいでしょう。
