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【疲れ目や美容に】ブルーベリー&アサイーmix(伊藤園)の特徴と効果をレビュー

投稿日:2017年10月17日 更新日:

伊藤園 太陽のスーパーフルーツ ブルーベリー&アサイーMix

我が家ではいつもケース買いして常備しています。

パソコンやスマホで目を酷使しているuru夫ですが、これを飲んでいると目の調子が良いそうです♪

 

ブルーベリーとアサイー以外にもマキベリー、カシス、ぶどう、アロニア、ざくろといった健康果実がミックスされています。果汁30%ですが、かなり濃厚で満足感があります。

どれも疲れ目や美容、お腹に良い成分が豊富に含まれています。アサイーやマキベリーは美容フードとしても人気ですね。

アロニアはダイエット効果があるフルーツとして最近話題になっていますね。アロニアにも目に良いと言われるアントシアニンが含まれています。

 

栄養成分:1本(265g)当たり

エネルギー 119kcal 3mg
たんぱく質 0g カリウム 5~72mg
脂質 0g ポリフェノール 260mg
炭水化物 29.7g (アントシアニン 60mg)
食塩相当量 0~0.04g

赤ぶどう65粒分に相当する果実由来のポリフェノール260mgが含まれていて、そのうち60mgはアントシアニンです。

鉄やカリウムも含まれるので、ミネラル補給にもいいですね。

 

濃厚ですが後味はさっぱりしています。常温でもおいしくいただけます。

そのまま飲むのもいいですが、寒天やゼラチンを混ぜて固めてもおいしいです。

炭酸水と混ぜてみましたが、これは味が薄くなってしまいイマイチでした。

牛乳や飲むヨーグルトなど、濃厚なものと混ぜるのはおすすめです!uru夫はいつも飲むヨーグルトと半々で割って飲んでいます^^

 

ひとつだけ気になったのが・・・毎日飲んでいたuru夫の歯が、いつの間にか紫色っぽくなっていましたΣ(^▽^;)

アントシアニンの濃い色素はステインとして着色しやすいようです。

ステイン除去の歯磨きで簡単に落ちましたが・・・初めて見たときはかなりの衝撃でした;;

飲むヨーグルトで薄めるようになってから歯に着色しなくなったので、ステイン対策には薄めて飲むのがいいかもしれません。

こんな出来事があってもuru夫は飲み続けています。効果を実感できる上に美味しくて、値段も安いのでお気に入りのようです^^

 

仕事などで目を酷使している方や、ジュース感覚で手軽にポリフェノールを摂取したい方におすすめです♪

<2017/12/11追記>
ペットボトル265gサイズは販売終了になったようです。
紙パックの200mlサイズはまだ販売されていました。

健やか果実 ブルーベリMIX(伊藤園)の特徴|ブルーベリー&アサイーMixと比較レビュー


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