長時間のパソコンやスマホの使用で、「目がショボショボする」「目の奥が痛い」といった症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか。
眼精疲労は、肩コリ、首コリ、頭痛などさまざまな不調の原因にもなってしまいます。疲れを蓄積させないためには、日々のケアが大事ですね。
使い切りタイプのホットアイマスクも気持ちいいですが、コスパ面を考えて、私は充電式の目元ケアアイテムを使っています。
パナソニック（Panasonic）
目もとエステ EH-CSW54-P
こちらは2015年に発売されたEH-SW54の限定モデルで、２年くらい前からお世話になっています。
- 目元を心地よく温め、「うるおいスチーム」がしっとり保湿
- 約40度の「高」と約38度の「低」の2つの温度モードを選べる「温感ヒーター」搭載
- ゆったりした弱めのリズム（約12分）、強弱の変化が多いリズム（約12分）、強弱のあるリズム（約6分）の3種類のリズム
温めるだけでなく保湿もしてくれるので、目元の乾燥が気になる方にもおすすめです。
目と鼻の周りはシリコンパッドになっていて、しっかりと密着して蒸気を逃しません。
ゴム製のバンドは取り外し可能で、長さを調節することもできます。これで本体を頭に固定することができますが、座ったまま使用すると本体の重みで密着感が減ってしまうので、私は寝転がって仰向けで使用することが多いです。
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内側のプレートを水道水で濡らして使用します。
使い終わったらこのプレートとシリコンパッドを取り外して水洗いするだけなので、お手入れも簡単です。
別売りのアロマタブレットを取り付けることもできます（真正ラベンダーはお試しで付いていました）。
香りは真正ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウム、ティートリー、イランイランが販売されていて、100%天然精油が使われています。目の疲れを癒しながらアロマの効果も得られることができます♪
香りがいらないという場合は、もちろんタブレットなしでも使用できます。
温度とリズムは本体上部で設定します。
温度：約40度の「高」、約38度の「低」の2種類
リズム：ゆったりした弱めのリズム（約12分）、強弱の変化が多いリズム（約12分）、強弱のあるリズム（約6分）の3種類
私は「低温」で「強弱の変化が多いリズム」がお気に入りです＾＾
開始して1分ほどでヒーターが温まり、温感・振動・蒸気の三拍子で目元がじわ〜っとほぐれていくのが分かります。気持ちよくてほぼ毎回途中で眠ってしまいます。
使い終わった後は目元がスッキリしていて、むくみが取れた感じもあります。時間があれば朝のメイク前にも使用したいところです。
私が使っているのは旧型ですが、密着感やデザインが改良された新型も発売されています。
デスクワークで目を酷使している人、目の疲れやクマが気になる、乾燥やハリに悩まされているという人は試してみてはいかがでしょうか。