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  夏に向けて、髪をロング → ショートにバッサリ切りました♬   数年ぶりにショートヘアにしましたが、やっぱり夜のお手入れがラクですね！ シャンプーも洗い流しやすいし、ドライヤー ...

定期購入しているビーグレンのスキンケアセットが届きました♪ 頬のニキビ跡はすっかり気にならなくなったので、セット内容を『ニキビ跡ケア』→『毛穴ケア』に変更しました。 ２つの違いはクリームが『リッチクリ ...

  クレンジングはメイクをしっかり落とせるオイルタイプやジェルタイプを使っていますが、 最近はほとんど薄化粧で過ごしているので 肌負担の少ないクリームタイプのほうがいいのかも？と思えてきまし ...

  ジュースとゼラチンだけで作るゼリーにハマっています。 ゼラチンをふやかす → ジュースに混ぜる → 冷蔵庫で冷やす 手順はこれだけなのでとっても簡単(^^)   面倒くさがりな ...

  ひさしぶりにカラオケに行ってきました♬ ここ数ヶ月は米津玄師さんのアルバム『BOOTLEG』を毎日のように聴いているので、 カラオケではアルバムの全曲を歌ってきました。 BOOTLEG ...

  今回は、アロマテラピー関連の本の中でも特に役に立った本・おすすめしたい本をご紹介したいと思います。 アロマテラピーについて知りたい方、どの本が良いだろう？と迷っている方は参考にしてみてく ...

  ニアウリはオーストラリアで豊富に栽培されているフトモモ科の大木です。 同じフトモモ科のティートリーと似た特徴を持っていて、その殺菌・消毒効果の高さからフランスでは病院でも広く活用していた ...

  キャロットシードはその名の通り、人参の種子から抽出される精油です。と言っても料理でおなじみの人参ではなく「野良人参（ノラニンジン）」という野生種が原料になっています。 大地を思わせる香り ...

    古くから「冬至にユズ湯に入ると風邪を引かない」と言われています。元々は邪気を払うための習慣でしたが、ユズ湯に入ると血行が促進されて身体が温まる効果があることも知られています ...

薄着の季節になってきましたね。 そろそろ気になるのがムダ毛のお手入れ。冬の時期はサボりがちでしたが、薄着だとそうもいかなくなるのが面倒です(^^; カミソリを使ったりいろいろな処理方法がありますが、で ...